Prevenção ao câncer de próstata

Orientar sobre a importância do exame e estimular a prevenção da doença.

 

Você sabia que o câncer de próstata é o tumor mais comum em homens com mais de 50 anos de idade?

 

Estima-se que 50% deles entre 51 e 60 anos terão tumores. O diagnóstico precoce é importante, porque a doença tem cura nos estágios iniciais.

Portanto não deixe que o preconceito fale mais alto: procure um médico. A ciência não sabe como começa essa história. Mas, de repente, as células da próstata passam a se dividir e multiplicar, desordenadamente, levando à formação de um tumor. Alguns deles podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos do corpo e levar à morte.

 

O que é próstata?

 

É uma glândula que só o homem possui, pequena e com forma de maçã, que se situa logo abaixo da bexiga e adiante do reto. Ela envolve a porção inicial da uretra, um tubo por onde a urina armazenada na bexiga é eliminada.

Em condições normais, a próstata não comprime esse canal e a urina passa normalmente.

Com o passar dos anos, podem desenvolver-se tumores benignos ou malignos. O benigno dá sinais logo no início, mas o maligno só se manifesta mais tarde, quando chega à uretra ou já está disseminado pelo corpo.

 

Quem apresenta mais risco de contrair câncer de próstata?

 

Os dois únicos fatores confirmadamente associados a um aumento do risco de desenvolvimento do câncer de próstata são a idade e o histórico familiar.

A maioria dos casos ocorre em homens com idade superior a 50 anos e naqueles com história de pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos.

 

Quais são os sintomas do câncer de próstata?

 

  • Presença de sangue na urina;
  • Necessidade freqüente de urinar, principalmente à noite;
  • Jato urinário fraco ou dificuldade ao urinar;
  • Dor ou queimação ao urinar.

A presença de um ou mais desses sintomas não significa que você esteja com câncer, pois várias doenças podem apresentá-los.

Por isso, é importante a visita ao seu médico, para esclarecimento e diagnóstico precoce do câncer da próstata.

 

Como prevenir o câncer de próstata?

 

Sabe-se que a adoção de hábitos saudáveis de vida é capaz de evitar o desenvolvimento de certas doenças, entre elas o câncer.

Desse modo, é importante:

 

  • Fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física;
  • Ter uma alimentação rica em fibras, frutas e vegetais;
  • Reduzir a quantidade de gordura animal na alimentação;
  • Manter o peso na medida certa;
  • Diminuir o consumo de álcool;
  • Não fumar.

 

Exames

 

Os exames realizados para detectar, precocemente ou não, esse tipo de câncer são o toque retal, o exame de ultra-sonografia transretal e o exame de antígeno prostático-específico (PSA), esse último realizado durante o exame médico periódico na companhia, para homens acima de 45 anos.

 

Pratique uma Atividade Física Diariamente!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Rolar para cima